Anchor Stretch
relaxation salon
三鷹駅北口
徒歩2分
身体を整え・向き合える
贅沢な時間を
Anchor
Stretch Relaxation Salon
次の航海のために ”ANCHOR(錨)” を下ろし
ココロとカラダを磨く”寄港地”
Anchor’s Stretch
筋肉、腱をしっかり伸ばすことで関節への負担が減り、
腰痛や肩こりが緩和します。
血液循環が良くなり、老廃物や疲労物質が流れ、疲労回復に繋がります。
若い頃のようによく寝れるようになり、疲れにくい身体にも。
柔軟性が高まることで運動機能の向上、怪我の予防につながります。
ゴルフでは飛距離のUPに繋がったり、
お子さんと一緒にスポーツが楽しめたり、
マラソンに挑戦できたりと、運動しやすい身体へ
筋肉のバランスが良くなり、姿勢の改善に繋がります。
姿勢が良くなり関節の可動範囲が広がることで、基礎代謝があがり、
痩せやすいカラダへと近づきます。
身体が整うことで、見た目もスッキリ！
私たちはAnchorはトレーニングジムも運営しております。
日頃から身体にとって大切なことだと思っているのは
『継続』
運動しようと思っても、それ以前に身体がカチカチで
そのままでは怪我をしてしまいそうな方も多く見受けられます。
スマートフォンの使用やデスクワークをはじめとして、
現代人の日常は一部の筋肉に負担をかけすぎたり、
コリを促進させる要因で溢れています。
『運動を頑張らないと』と思っている方も多いと思ういます。
忙しい日々のなかで、運動をする時間と体力を
確保し続けるのは、なかなか難しいこと。
だからこそ私たちは、ジムなどでの運動に不安のある方の為に、
まず手軽なストレッチをすることから始められる施設を始めました。
日々感じてしまう、疲労感や衰えから身体を開放し、
未来の自分への投資として、ストレッチ習慣を始めてみませんか。
スタジオ体験談
60代男性
長年、肩こり・腰痛に悩まされていました。腰の反りが改善し、前に行っていた頭の位置も後ろに戻り、姿勢がよくなりました。
30代女性
産後で腰痛に悩まさせれていました。
ストレッチ後は腰のそりや巻き肩が良くなり、痛みも緩和しました。お腹やお尻に力が入りやすくなり、引き締まった気もしています。
30代女性
姿勢の悪さが気になっていました。仕事が忙しく、体のケアも怠っていて、体がガチガチでした。ストレッチ後は立ちやすくなり、久しぶりに体が自由に動かせる感覚になりました。維持していきたいです。
Stretch therapist
ストレッチセラピスト
Keisuke Wada
ストレッチセラピスト歴18年
運動初心者の方から高齢者、アスリートまで幅広く施術してきた経験を生かし、丁寧に行って行きます。
安心してお越しください。
Yuri Wada
理学療法士
順天堂大学医学部附属順天堂医院リハビリテーション室で理学療法士として６年勤務。身体の専門家として、幅広い知識と経験を生かして施術しいきます。
Ryotaro Oka
柔道整復師
大学卒業後、日本医学柔整専門学校に入学。整骨院勤務しながら、勉学にはげみ、たくさんの経験と知識を身に着けました。接骨院では院長として６年間勤務。
Namiko Wada
セラピスト歴10年
ヨガスタジオでインストラクターとして活動し、エステ、フットセラピーのお店でも５年間勤務。
オイルマッサージ、リフレクソロジー、デコルテなども行えます。
ご希望の方は、お知らせください。
Price
初回体験 40min ・・・ ¥6,600
2回目以降 30min ・・・ ¥6,600
5回チケット 30min ・・・ ¥27,500(1回¥5,500)
※初回利用日から3ヶ月有効
10回チケット 30min ・・・ ¥49,500(1回¥4,950)
※初回利用日から6ヶ月有効
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